体調

睡眠の質は悪くないと思うのだが起きても強烈に眠くて目を開けているのも大変で集中力が保てない。目蓋や額がツーンとしてとても辛い。筋肉痛などの説明し易い症状よりも、これらの何とも言いいづらい感覚が一番辛い。

で、足の疲労が凄くて立っているのが辛いが一度しゃがむと立ち上がるのもとても大変。

咳も一日中激しいし、食後には必ず痰が出る。

あまりに集中するのが大変なので、食事は簡単に食べられるように雑炊にしてもらっている。一人暮らしをしている時に食生活を鍋物中心にしてから過敏性腸症候群が改善したので実家でもそうしてもらっていて、今までは〆に雑炊やうどんにしたり、それが面倒ならご飯を茶碗で別に食べていた。しかしとにかく食事のパーツが分かれているのがそれだけで負担になるので、今では雑炊という形で一まとめにしてもらっている。それでも、食事中に何度か部屋に戻って横になりたくなる事が度々ある。